Xırtıldayan qidalar arıqlamağa kömək edir

Oxşar yazılar

VTB-də MİNİMAL FAİZ DƏRƏCƏSİ İLƏ NAĞD KREDİT 10.99%-dən

Alimlər xırtıldayan qidaların arıqlamağa kömək etdiyini açıqlayıb.

Birxəbər.com lent.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, xırtıldayan qidaların toxluğu təşviq etməkdə təsirlidir.

Bu cür qidalar pəhrizləri daha yüngül və sağlam etməyə kömək edir. Xırtıldayan yeməklər çeynəmək üçün daha çox vaxt və səy tələb edir ki, bu da yavaş yeməyə kömək edir.

Bu cür məhsullar zəngin lif mənbəyidir. Uzunmüddətli mədə və toxluq hissi yaradır.

Sağlam xırtıldayan qidalar siyahısına yerkökü, alma, xiyar, yaşıl salatlar, kərəviz, kələm, badam və kətan toxumları aiddir.

window._ttzi = 168; var adv_168_iad = document.createElement(“script”);adv_168_iad.src = “https://newmedia.az/nativevideo/get_ads.js?=”+(Math.floor(Math.random() * 100000000) + 1);adv_168_iad.async = true;(document.body || document.head || document.documentElement).appendChild(adv_168_iad);adv_168_iad.onload = function(){script.parentNode.removeChild(adv_168_iad);}

Birxəbər.com

Next Post

post haqqında müzakirə